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I Simposio de Actividad Física Pediátrica
06 Jun 2011
Desde el centro de excelencia de la Facultad y Actividad Física y el deporte se ha organizado el primer Simposio Internacional de Actividad Física Pediátrica
En este evento los mejores profesionales del mundo se reunieron en las instalaciones de la Universidad Europea de Madrid para exponer los resultados de las últimas investigaciones relacionadas con los efectos de la actividad física en niños y jóvenes. Junto a destacados miembros de nuestro claustro como los doctores Alejandro Lucia Mulas, Fernando Naclerio o la Doctora Claudia Cardona, en la Universidad Europea de Madrid se han reunido los mejores especialistas del mundo: la Dra Straccionlini Childrens Hospital Boston/Harvard Medical School (EEUU), el Doctor Greg Myer destacado investigador del Cincinnati Childrens Hospital Medical Center (EEUU), el Doctor Avery Faigenbaum (The College of New Jersey, EEUU), el Doctor Steve Fleck (Colorado College, EEUU) y el Lic. Sergio Lara (Leeds UK). Estos investigadores han analizado y debatidos los resultados de los últimas investigaciones relacionadas con los posibles riesgos y beneficios de la actividad física en niños y adolescentes.
Las principales conclusiones de este evento han destacado el papel esencial que desempeña la actividad física en la formación y educación de nuestros niños. En este sentido la aplicación de programas de ejercicio físico adecuadamente supervisados e implementados por profesionales expertos constituye un elemento fundamental que no debe descuidarse o dejar en manos de personas no cualificadas. Los niños deberían comenzar a participar regularmente en programas de ejercicio físico de tipo multidisciplinario desde edades tempranas (6 a 8 años) que es cuando muestran una elevada predisposición para aprender e incorporar habilidades motrices básicas (correr, saltar, trepar, levantar objetos, lanzar, etc). En este sentido la integración de ejercicios de tipo intermitente en donde se enfaticen los ejercicios de fuerza con sobrecargas ligeras juega un rol esencial para la formación y desarrollo adecuado de los niños y jóvenes. Este tipo de actividades ha mostrado efectos positivos no solo desde el punto de vista físico o motor sino también en los aspectos psicológicos, sociales así como para prevenir la incidencia de lesiones durante la práctica de otras actividades deportivas más comúnmente recomendadas en estas edades (futbol, gimnasia, baloncesto, béisbol, etc).